Ruben – De Personal Trainer

In de sportschool draait het vaak om harder, sneller en meer. Maar wat echt telt? is dat wat voor jou werkt. Met mijn rustige maar duidelijke aanpak help ik je doelgericht te trainen, zonder ruis of onnodige druk. Of je nu sterker wilt worden, fitter in het dagelijks leven of gewoon beter in je vel wilt zitten: samen maken we er iets moois van.

Zelf train ik al vijf jaar fanatiek in de gym, en vanuit mijn studie Sportkunde aan de HAN leer ik elke dag hoe ik anderen nog beter kan begeleiden. Ik geloof dat iedereen kan groeien fysiek EN mentaal. Maar wel als je het op de juiste manier aanpakt.

Krachttraining is mijn specialiteit, maar ook met functionele oefeningen zorg ik dat we jouw hele lijf effectief en slim aan het werk zetten. Verwacht geen geschreeuw, maar wel een trainer die je scherp houdt en met plezier helpt om het beste uit jezelf te halen.